Envie de Slow Life 

 En toute bienveillance, je vous aide à prendre conscience des habitudes qui vous empêchent d’être serein(e) dans votre quotidien et à trouver des solutions pour mieux gérer votre temps.


On ne rallongera pas les journées mais vous allez apprendre à partager les tâches, à vous concentrer sur l'essentiel, prioriser, déléguer, créer des routines...

Ici, il est question de gestion du temps, simplification de la vie quotidienne, et d'un meilleur équilibre vie pro / vie perso.


Nous échangeons sur ce qui vous pèse dans votre quotidien et nous avançons vers une nouvelle organisation : celle qui vous ressemble.

L'accompagnement est personnalisé avec des rendez vous sous forme de coaching, en présentiel ou à distance + outils et exercices pratiques entre 2 sessions.

Première session 30 mn offerte sur rendez vous
Session 1h + suivi par mail : 70€

4 à 6 sessions sont nécessaires pour un changement durable, il est conseillé de suivre une session par quinzaine

Et si on organisait un atelier ?


Je vous propose de profiter d'un moment suspendu (entre ami(e)s, au bureau, lors d'un événement privé, ..) pour parler d'un sujet que nous aurons prédéfini ensemble.

Voici une idée des thèmes que l'on peut aborder :


  • Alléger ses espaces de vie / de travail
  • Trouver son équilibre vie pro / vie perso
  • Dressing détox + atelier pliage à la verticale
  • Créer ses routines familiales
  • Déléguer, prioriser, lâcher prise
  • ...


Ces échanges confidentiels et bienveillants permettent de repartir avec des clefs concrètes pour avancer dans sa quête du bien être, à son rythme et en solo.


25€/personne pour environ 2h
Particuliers & professionnels